并不是每一件工作都是有价值的。你每天忙忙碌碌，却很有可能是在做大量的“垃圾工作”。每个人的时间、精力有限，所以，千万别小看“垃圾工作”给你的职业生涯带来的负面影响。

给“垃圾工作”分分类

“垃圾工作”，就是对你的职业生涯提升是负累、没有帮助或是帮助极少的工作。几乎每个人，包括企业高管的日常工作中，都存在相当数量的“垃圾工作”。如何识别“垃圾工作”?先来回答这三个问题：这件事做与不做有什么区别?做好这件事情能带来什么好处?投入时间与精力所做的事对职业生涯有没有价值?

同一件工作，不同人因视角(部门、个人)、周期(长期、短期)、角色(主管、员工)等不同差别很大。对某个人来说，某些工作可能属于“垃圾工作”，但对另一个人来说，没准这就是锻炼机会。比如，部门主管由于公司预算有限，没有配备秘书，只能把时间浪费在一些如复印、打字等琐事上，长此以往，就会筋疲力尽。对主管来说，这些琐事基本上属于资源浪费，是“垃圾工作”;而对秘书、助手来说，这些工作恰恰是一种技能的磨炼。“垃圾工作”通常分为可做可不做与不得不做。可做可不做，就是那些基本上没人监督，可以无限期往下拖的工作;不得不做，则是上头下了死命令，即使你明白这是“垃圾工作”，也没有办法不去做，如公司经常开的一些没有意义、毫无成果的会议。

无论哪一种“垃圾工作”，都有一个共同特点，即不能为你积累核心竞争力，不能给你带来成功的快感，反而会耗去大量的时间和精力。那我们该如何对待“垃圾工作”呢?

怎样处理“垃圾工作”

首先，尽量避免可做不可做的“垃圾工作”。千万别把大量的时间、精力浪费在这类工作上。通常来说，这种工作做跟没做一样，老板最多口头上表扬你两句，心里可能根本不说你好，而且对个人将来的提升一点用处也没有。所以，面对这些工作，一个办法——闪!

其次，合理分配不得不做的“垃圾工作”时间。对于这些必须做的“垃圾工作”，要学会在投入和产出之间算一笔账。没有人会表扬一个“垃圾工作”做得特别好的人，且这些工作无法给你的职业提升带来更多价值。对待不得不做的“垃圾工作”，应该管好自己的工作时间。

研究表明，处于企业中层管理层面的人员，最容易被“垃圾工作”所拖累。大量的“垃圾工作”，耗去他们太多的时间和精力，使得他们的职业提升速度愈趋缓慢。

甩掉“垃圾工作”，把影响降到最低，首先要学会管理时间。了解每天8小时的工作时间如何进行，记录每个时间段里做的事情，这是时间管理的开始。其次要搞清楚什么事是“我必须去做，而且对企业和自身都最有益的”，然后使出浑身解数，将之做到最好。

每个人的职业生涯有限，我们必须把有限的时间花在最有价值的工作中。职场人应该学会扔掉“垃圾工作”，尽早实现个人职业生涯价值。

(责任编辑：洛熙)